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      Taller online " + Mindfulness - Estrés ". Cómo afrontar la preocupación y reducir el estrés.

      Puede que tu historia, tu biografía, sea el camino que te ha traído hasta aquí, pero eres mucho más que todo lo que te ha sucedido o piensas sobre ti.

      Tienes un superpoder y no necesitas salvar a nadie, en todo caso a ti misma-o.

      Has nacido con él y puede que esté más o menos trabajado pero está ahí esperando para que vuelvas a conectar contigo misma.

      ¿Recuerdas esa sensación que teníamos de niños de que toda una vida estaba por llegar?

      La curiosidad y el vivir centrado en lo que haces y en lo que te rodea, te hará recuperar tu bienestar y tu energía.

      Puede que no sea fácil, pero estoy convencida de que es la clave.

      ¿Cuál es ese superpoder? ¿Lo has adivinado?


      Descubre otra forma de vivir en coherencia, sabiendo gestionar tus pensamientos y emociones, con herramientas para afrontar el estrés y poder atender y disfrutar más de tu vida sin tantas preocupaciones.

      • Taller Online + Cuaderno de trabajo.

      Y si necesitas que responda tus dudas puedes contactarme por correo electrónico.




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