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Face workout program - italiano

Solleva il viso e riduci le rughe nella comodità della tua casa. Il nostro programma online di 5 settimane richiede solamente 10 minuti della tua giornata ed è adatto a tutti che desiderano a praticare Face Yoga e ottenere i risultati ringiovanenti in modo naturale.

Vi guideremo attraverso 15 esercizi base del Face Yoga, che attiveranno e rafforzeranno i muscoli del viso passo dopo passo. Per ottenere i risultati migliori, dovrai imparare la giusta sequenza di esercizi, dapprima attivando i muscoli più “pesanti” e di conseguenza quelli più piccoli e fini. Per questo motivo il programma Glowinface è così efficace nel ringiovanire il viso e migliorare il benessere di oltre 1000 persone in tutto il mondo.

In queste 5 settimane ti dimostreremo una sequenza di esercizi unici ed efficaci, che ti aiuteranno a liberare il tuo viso dalle rughe, del doppio mento, degli occhi gonfi esaltare condizioni della pelle.

Inoltre otterrai l’accesso illimitato degli “allenamenti” e potrai scaricare ogni video in modo da poter praticare Face Yoga ovunque e in qualsiasi momento.

CHE COSA OTTIENI?

Una guida passo a passo per tonificare, scolpire il tuo viso

15 esercizi base per allenare i muscoli del viso

5 video di allenamento (1 ogni settimana)

Diagnosi facciale cinese

Una guida per creare i tuoi allenamenti settimanali


SETTIMANA 1: ATTIVA

SETTIMANA 2: LIFT 

SETTIMANA 3: SCOLPISCI

SETTIMANA 4: VOLUME

SETTIMANA 5: RAFFORZA


Disclaimer

È necessario consultare il proprio medico o altro operatore sanitario prima di iniziare questo o qualsiasi altro programma online Glowinface per determinare se è adatto alle proprie esigenze. Se hai problemi di salute, lesioni e se riscontri dolore intenso mentre fai gli esercizi, o se hai altre preoccupazioni, consulta il tuo medico prima di unirti ai programmi di allenamento del viso Glowinface per determinare se è adatto alle tue esigenze. Non avviare i nostri programmi se il medico lo consiglia. Gli esercizi Glowinface sono pensati per essere pienamente implementati nella tua routine. I risultati variano da persona a persona e dipendono dalla regolarità della pratica, ereditarietà, stile di vita (cibo, abitudini del sonno, stress). Glowinface non si assume la responsabilità dei risultati. Questo programma offre informazioni su salute e fitness ed è progettato solo per scopi didattici. Non si deve fare affidamento su queste informazioni come sostituto, né sostituisce, consulenza medica, diagnosi o trattamento professionale. L'uso di qualsiasi informazione ed esercizio fornito in questo o in qualsiasi altro programma Glowinface è esclusivamente a proprio rischio. Tutti i diritti riservati, Glowinface institute ltd.

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