€14.90
La isla de ser
By
Mundo Mindful
Mindfulness y Psicología para el día a día.
Recupera tu bienestar y tu energía con Mindfulness y otras herramientas de Psicología y desarrollo personal.
El estar dispersos o viviendo en automático hace que no seamos conscientes de nuestro poder y nuestra fuerza. Vivimos desconectados.
Por eso es tan necesario encontrar nuestra Isla de Ser y con esta Guía iremos a su encuentro.
Si te preguntas qué te puede aportar este contenido...te lo diré:
- Cómo vivir con la ansiedad y el estrés de cada día.
- Saber sobrellevar los momentos de tristeza y depresión.
- Encontrar tu lugar en un mundo cambiante.
- Cómo re-dibujar tu vida o esas partes que no te hacen sentir bien.
- Y esa voz de tu Ser que te susurra para que la escuches.
Soy Psicóloga y Experta en Mindfulness, además de Escritora. Y por eso en la Guía encontrarás partes narradas cuando os cuento mi historia, ejercicios y prácticas de Mindfulness, coaching y Psicología.
También encontrarás:
- Encontrarás otras formas de afrontar emocionalmente los sinsentidos que nos pueda traer la vida.
- Los pilares en los que poder apoyarnos para reconstruirnos.
- Escritura Terapéutica.
- Podrás escuchar la Guía mientras corres o vas al trabajo...en su formato Audio.
- Y con el cuaderno de trabajo imprimible tratar de poner orden a nuestro caos diario.
Resumiendo en el paquete encontrarás:
- Un cuaderno de trabajo.
- La Guía en Audio, para quien prefiera este formato, con mi propia voz para que el acompañamiento sea más personal.
- La Guía completa en pdf.
No des más vueltas y encuentra el camino a La isla de Ser.
Un precio muy especial y reducido.
¡Aprovecha esta oportunidad!
Sorry, this item is not available in your location.
Sold out, please go back and pick another option.